2011-06-12から1日間の記事一覧
最近、最低でも週一回ジョギングをしようと決めて、そのペースをクリアできている。 真冬にジョギングをして膝を痛めて、それがきっかけで運動から遠ざかる、そして、冬に膝を痛めた影響で暖かくなってもジョギングを再開できない、というパターンをこれまで…
最近、最低でも週一回ジョギングをしようと決めて、そのペースをクリアできている。 真冬にジョギングをして膝を痛めて、それがきっかけで運動から遠ざかる、そして、冬に膝を痛めた影響で暖かくなってもジョギングを再開できない、というパターンをこれまで…